Manger Bouger Fribourg est un projet de la Croix-Rouge fribourgeoise dédié à la promotion d’habitudes de vie saines dans les domaines de l’alimentation et de l’activité physique. Mis en œuvre par une équipe pluridisciplinaire — diététicien·ne, psychomotricien·ne, infirmier·ère — ce projet est réalisé sur mandat de la Direction de la santé et des affaires sociales (DSAS) dans le cadre du programme cantonal « Alimentation, mouvement et santé mentale ».
Pour les enfants
Nous nous engageons activement dans la promotion d’une alimentation équilibrée et d’une activité physique adaptée chez les enfants.
Nos interventions take place sous forme d’ateliers de prévention proposés dans :
- les consultations des puéricultrices de la Croix-Rouge fribourgeoise et du canton,
- les groupes de parents,
- des collaborations avec Éducation familiale et d’autres institutions régionales.
Parmi les thématiques abordées figurent notamment :
- les refus alimentaires,
- les sucres ajoutés,
- les collations et goûters équilibrés.
Pour les seniors
Concernant l’alimentation et le mouvement des seniors, nous intervenons sous différentes formes :
- présence lors de journées thématiques avec des stands d'information,
- conférences animées sur demande pour des groupes de seniors, des associations ou des communes,
- formations continues destinées aux bénévoles accompagnant des personnes âgées.
Les thématiques abordées incluent notamment :
- l’alimentation adaptée aux seniors,
- l’importance du mouvement à tout âge,
- la prévention de la dénutrition,
- le maintien de l’autonomie au quotidien.